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Retour sur l’événement “respirez en 2023”

Le 27 janvier, Pépites a rassemblé la communauté lors d'une matinale organisée au Jardin Cleray à Vallet. L'objectif était de vivre un moment de sérénité et ainsi qu’un début de journée et d’année apaisant.

Hélène, sonothérapeute nous a accompagnés dans ce moment de respiration

Afin de faire de 2023 une année remplie de joie et de calme, nous avons invité Hélène, une sonothérapeute, qui a offert un réveil en douceur grâce à ses instruments uniques et à sa voix.

Des activités de respiration et de chant étaient proposées pour une relaxation complète et une distraction des pensées négatives. Les membres de notre communauté ont pu profiter d'un magnifique lever de soleil pour commencer la journée et l'année de manière douce.

La matinée s’est poursuivie par un petit déjeuner pour les plus gourmands

La matinée s'est poursuivie avec un délicieux petit déjeuner, qui a permis à la communauté de partager ses bonnes résolutions pour la nouvelle année. Les participants ont pu rencontrer de nouveaux membres et en savoir plus sur le vignoble. Ce moment de partage est toujours très précieux pour nous.

Nous souhaitons remercier Jérôme Coquet pour ce magnifique lieu, au cœur des vignes ainsi que l’ensemble de nos partenaires pour leur présence. Nous espérons vous revoir lors de prochains événements !

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